Los adictivos y los aditivos

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En el episodio 16 de Tu salud secreta, cubrimos los aditivos y los adictivos. Aprendemos que la adicción al azúcar de caña procesado es tan mala como la de las drogas ilícitas, como la heroína. Además, Allan Tépper habla de su plan preferido de salud para residentes de Estados Unidos y Puerto Rico, Mejorqueseguro.com. Todavía existe una multa si no tienes cobertura. Dicha multa apenas terminará en el 2019.

Tu salud secreta lo presentan la doctora Montserrat Rodríguez y el autor, consultor y traductor estadounidense Allan Tépper. Más información en Tusaludsecreta.com.

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La melatonina

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En el episodio 15, cubrimos la melatonina. Además, Allan Tépper habla de su plan preferido de salud para residentes de Estados Unidos y Puerto Rico, Mejorqueseguro.com. Todavía existe una multa si no tienes cobertura. Dicha multa apenas terminará en el 2019.

Tu salud secreta lo presentan la doctora Montserrat Rodríguez y el autor, consultor y traductor estadounidense Allan Tépper. Más información en Tusaludsecreta.com.

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Ayuno secuencial o intermitente

En el episodio 14, cubrimos el ayuno secuencial o intermitente, lo cual ayudó a Allan Tépper a rebajar más de 19 kilos (42 libras) y el libro relacionado:

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Además, Allan Tépper habla de su plan preferido de salud para residentes de Estados Unidos y Puerto Rico, Mejorqueseguro.com. Todavía existe una multa si no tienes cobertura. Dicha multa apenas terminará en el 2019.

Tu salud secreta lo presentan la doctora Montserrat Rodríguez y el autor, consultor y traductor estadounidense Allan Tépper. Más información en Tusaludsecreta.com.

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La telemedicina, consultas a distancia

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En el episodio 13, cubrimos el tema de la telemedicina, consultas a distancia. Además, Allan Tépper habla de su plan preferido de salud para residentes de Estados Unidos y Puerto Rico, Mejorqueseguro.com. Todavía existe una multa si no tienes cobertura. Dicha multa apenas terminará en el 2019.

Tu salud secreta lo presentan la doctora Montserrat Rodríguez y el autor, consultor y traductor estadounidense Allan Tépper. Más información en Tusaludsecreta.com.

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Tres trastornos: la anorexia, la ortorexia y la vigorexia/Karen Cárpenter

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En el episodio 12, cubrimos los tres trastornos: la anorexia, la ortorexia y la vigorexia. También hacemos un reconocimiento póstumo a la cantante estadounidense Karen Cárpenter del dúo The Carpenters. Además, Allan Tépper habla de su plan preferido de salud, Mejorqueseguro.com. Si vives en los Estados Unidos, todavía existe una multa si no tienes cobertura. Dicha multa apenas terminará en el 2019.

Tu salud secreta lo presentan la doctora Montserrat Rodríguez y el autor, consultor y traductor estadounidense Allan Tépper. Más información en Tusaludsecreta.com.

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Grasas: las que matan y las que curan.

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En el episodio 11, cubrimos las grasas: las que matan y las que curan. Comentamos una anécdota de la serie estadounidense I Love Lucy, conocida en castellano como Yo quiero a Lucy o Yo amo a Lucy en reconocimiento póstumo a sus protagonistas Ricky y Lucy y los correspondientes actor y actriz, Desi Arnaz (nacido como Desiderio Alberto Arnaz y de Acha III) y Lucille Ball. Además, Allan Tépper habla de su plan preferido de salud, Mejorqueseguro.com. Si vives en los Estados Unidos, todavía existe una multa si no tienes cobertura. Dicha multa apenas terminará en el 2019.

Tu salud secreta lo presentan la doctora Montserrat Rodríguez y el autor, consultor y traductor estadounidense Allan Tépper. Más información en Tusaludsecreta.com.

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El vegetarianismo: beneficios, ventajas y un consejo importante

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En el episodio 10, cubrimos el vegetarianismo, sus beneficios, ventajas y un consejo para los veganos (vegetarianos estrictos) en cuanto a la vitamina B12. Además, Allan Tépper habla de su plan preferido de salud, Mejorqueseguro.com.

Tu salud secreta lo presentan la doctora Montserrat Rodríguez y el autor, consultor y traductor estadounidense Allan Tépper. Más información en Tusaludsecreta.com.

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Los antioxidantes

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En el episodio 9, cubrimos los antioxidantes, sus beneficios y cuáles son los alimentos que nos los brindan naturalmente. Además, Allan Tépper habla de su plan preferido de salud, Mejorqueseguro.com.

Tu salud secreta lo presentan la doctora Montserrat Rodríguez y el autor, consultor y traductor estadounidense Allan Tépper. Más información en Tusaludsecreta.com.

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Las grasas, las malas y las buenas

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En el episodio 8, cubrimos las grasas: las malas (dañinas) y las buenas (saludables). Además, Allan Tépper habla de su plan preferido de salud, Mejorqueseguro.com.

Tu salud secreta lo presentan la doctora Montserrat Rodríguez y el autor, consultor y traductor estadounidense Allan Tépper. Más información en Tusaludsecreta.com.

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Organismo genéticamente modificado (OGM-OMG-GMO) o transgénico

En el episodio 7, cubrimos organismos genéticamente modificados (OGM), también conocidos como organismos modificados genéticamente (OMG) o por su sigla en inglés (GMO). Otro sinónimo es: organismo transgénico. Además, Allan Tépper habla de su plan preferido de salud, Mejorqueseguro.com.

Tu salud secreta lo presentan la doctora Montserrat Rodríguez y el autor, consultor y traductor estadounidense Allan Tépper. Más información en Tusaludsecreta.com.

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